La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a su cuerpo. Hipertensión es el término médico que se utiliza para describir la presión arterial alta.
Lecturas de la presión arterial
- Normal: menor a 120/80 mm Hg
- Presión arterial elevada: 120–129 / menor de 80 mm Hg
- Hipertensión: 130/80 mm Hg o mayor
Síntomas
En la mayoría de los casos, la hipertensión no presenta síntomas.
Hipertensión maligna: dolor de cabeza intenso, náuseas, confusión y cambios visuales.
Tratamiento y prevención
- Alimentación cardiosaludable
- Actividad física regular
- Reducción de sal y alcohol
- Dejar de fumar
- Control médico periódico
Aviso médico
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